conseils pratiques pour  

Portez votre appareil en permanence, y compris la nuit pour que vous vous adaptiez plus rapidement. Positionnez le bien face aux dents manquantes et appuyez avec vos pouces pour bien l’appliquer puis avaler votre salive en serrant les dents.

• Commencez avec des aliments mous. (œuf, légumes cuits …).
• Puis, des aliments plus caoutchouteux et durs (viande , crudités).
• Mangez par petites bouchées : mettez un morceau de chaque coté de la bouche et mastiquez lentement .
• Prenez votre temps, vous progresserez plus rapidement.

• Rassurez vous si votre voix vous paraît différente au début, en effet le port d’une nouvelle prothèse modifie et augmente le son, cela est perceptible pour vous mais beaucoup moins pour les autres.
• Essayez de parler plus lentement pour éviter les mouvements qui soulèvent et/ou déplacent votre prothèse.
• Entrainez-vous en lisant à voix haute devant un miroir. Cela va aider à vous habituer à dire les mots et sons communs et à vous donner une idée de la vitesse à laquelle vous devez parler pour minimiser les désagréments liés à votre prothèse.

• Un nettoyage quotidien est essentiel car les bactéries laissées sur votre appareil sont à l’origine  de : inflammation des gencives, problèmes d’haleine, caries sur les dents naturelles à proximité.
• Il est extrêmement important de veiller à garder une bouche saine et à bien soigner vos dents naturelles et vos gencives. Brossez doucement vos dents naturelles et vos gencives avec une brosse à dent souple et du dentifrice pour les garder en bonne santé.
• La prothèse dentaire est fragile, veillez à la retirer avec beaucoup de précautions au dessus d’un lavabo rempli d’eau pour éviter de casser la prothèse si elle tombait.
• Brossez votre prothèse avec une brosse à prothèse (appareil)  afin de retirer tous  les résidus restants.
• Rincez votre prothèse sous le robinet d’eau froide.

Vous ressentirez probablement que l’appareil dentaire est très volumineux, qu’il n’y a pas de place pour votre langue, qu’il pousse vos lèvres vers l’avant, qu’il cause de légères nausées, qu’il crée un excès de salive ou des difficultés à manger ou  à boire. Ces sensations de gêne sont absolument normales et passagères.

• L’apparition de nausées est souvent due à l’appui de votre appareil sur l’arrière de votre palais. En attendant leurs diminutions, mettez votre appareil pendant quelques minutes, serrez les dents et respirez profondément et très lentement. Renouvelez l’expérience en augmentant le temps progressivement.
• La bouche sèche diminue la rétention de l’appareil. Pour y remédier, buvez 1,5 litre d’eau non gazeuse par jour ou sucez des bonbons acidulés.
• L’apparition de blessures, notamment au niveau des gencives, est particulièrement gênante et douloureuse. Si les blessures sont dues à des points de pression de votre appareil, consultez votre dentiste. Il interviendra pour vous soulager au mieux.